ספא ביתי - עיסוי רומנטי

ספא ביתי ועיסוי רומנטי – DIY

מה בבלוג?

גם אם אי אפשר עכשיו ממש לצאת להתפנק בספא מפואר, אפשר לארגן ספא ביתי מושלם ורומנטי, כדי להשתחרר ולהירגע. זה הזמן לשבור שגרה, להתחבר לעצמכם מחדש, להתרענן ולחדש אנרגיות. הנה כמה המלצות שיעזרו לכן לארגן פינוק מדהים, מבלי לצאת מהבית.

אחרי שנתת לכן טיפים איך לארגן אמבטיה רומנטית לאור נרות, הגעתי למסקנה שכדי להשלים את החוויה, אין כמו ספא ביתי. אז הנה הטיפים שלי שיעזרו לכן לעשות את זה בקלות:

מה תצטרכו בשביל לארגן ספא ביתי?

בשביל לייצר אווירה רגועה שימו מוזיקה נעימה ברקע, אפשר להבעיר קטורת או נר עם ניחוח עדין וכמובן שמן למסאג’. לא חייבים לקנות שמן יקר, אפשר גם להסתפק בשמן יחסית זול (שמן שקדים, שמן זית או שמן תינוקות) שאפשר להשיג בכל חנות פארם. רצוי לקנות שמן פשוט בגודל של כחצי ליטר, ועוד בקבוקון קטן של שמן ריחני. רצוי שיהיו גם מגבות, כדי שתוכלו לפרוס על המיטה כדי למנוע ממנה להתלכלך מהשמן של העיסוי. אם במקרה יש לכן כפכפי ספא וחלוקים – זה הזמן להשתמש בהם ואם אין לכן, אז כאן תוכלו לרכוש חלוקים וכאן כפכפי ספא חד פעמיים 

כמה הערות חשובות לפני שמתחילים:

  • הימנעו מארוחה כבדה – נשנושים כמו תותים ושמפניה ואולי קצפת זה בסדר
  • הורידו מראש תכשיטים וגזרו ציפורניים – כדי לא לשרוט בטעות את בן הזוג
  • ותרו על המזגן והסתפקו במאוורר או בבריזה טבעית כדי שהשרירים לא יתפסו לכם
  • היו קשובים לשפת הגוף – איפה הוא מתכווץ מכאב ואיפה הוא נהנה. תתקשרו זה עם זו.

עסו זאת בעצמכם: כך תתנו עיסוי רומנטי לבן הזוג

מומלץ להתחיל את הערב עם אמבטיית קצף מפנקת, עשיר במלחים שמלחחים את העור. התחילו בקרצוף הגוף עם פילינג גרגרים (סקראב), השתמשו בסבון לחות. התנגבו בטפיחות עדינות במגבת רכה והתמרחו בקרם גוף מפנק בניחוח המועדף עליכם.

תנו אחד לשני מסאג’ מרגיע ומפנק בתורות. חשוב מאוד לא לנסות לגלוש לאיברים אינטימיים ולהתרכז ברעיון של לשחרר את השרירים, להרגיע ולהיכנס למצב של שלווה.

שימו מעט שמן בכף היד וחככו את כפות הידיים קלות אחת בשניה. המטרה היא לחמם את השמן (והידיים), שיהיה נעים על הגוף.

עדיף להתחיל בגב. כדאי להקדיש 5-10 דקות. זה שטח גדול שתמיד תפוס ודורש הרבה מאוד תשומת לב. הימנעו מלעשות את עמוד השדרה, כי זוהי נקודה בעייתית אצל אנשים רבים, וכל עוד אתן לא מוגדרות כמטפלות מוסמכות, ראו את האיזור כמסביב לתחום.

זה קשה להסביר איך להניע את הידיים, אבל נשתדל: בהתחלה ציירו עיגולים עם כל כף. יד ימין על צד ימין, שמאל על שמאל. לאחר מכן עבור לקווים ישרים ובשכמות – ימינה עם ימין ושמאלה עם שמאל. את מידת החוזק או החולשה עדיף שתקבעו בהתאם לתגובה של הפרטנר שלכן. כל אחד מעדיף מסאג’ שונה. אם הגעתן למצב שאתן מרגיש מחסור בשמן אל תחששו. ערבבו שוב את השמנים והמשיכו.

לאחר מכן ממשיכים לצוואר, עם אותו רעיון: שמן, עיגולים וקווים. קיימת נקודה מאוד רגישה באזור שהיא החיבור של הגולגולת לעמוד השדרה . תוכלו להרגיש משהו כמו גולה קטנה. זה איזור שמרוכזים בו עצבים רבים, ולכן מגע קל יספיק.

לאלה שאוהבים מסאג’ בקרקפת – מומלץ להניח כל כף מצד אחד של הראש, ולעסות במקום שבו מונחת כף היד. מאחורי האוזן וברקות גם כן נמצאות נקודות רגישות, געו בהן בעדינות.

עכשיו, אחרי שהגב – אחד השטחים הגדולים ביותר , והראש – מנטליות, רגועים אפשר לעבור לשאר הגוף. זכרו את ההגדרה של המסאג’.

עסו אותם לאורך הרגליים, הזרועות תמיד משחרר ונותן תחושה נעימה. כשהם שוכבים על הבטן, עסו את הירך, מעט מאוד מהפנימית. כשתגיעו לשוק, מותר להפעיל קצת יותר לחץ – השריר הנ”ל נוטה להיתפס בלי שנהיה מודעים לכך. עברו על הרגל מהאגן ועד לכף הרגל, אל תפספסו נקודות חשובות.

הגעתם עד לפה? נפלא. עכשיו זהו הזמן לבקש מהמטופל להתהפך ולשכב על הגב. אם הם ירגישו קושי לשכב ישר, הניחו להם להרים את הרגליים. למתביישים, מומלץ לכסות את האיבריים האינטימיים במגבת גדולה.

לאחר שבן הזוג התהפך, זה הזמן להשקיע שוב ברגליים, ללטף עם שמן.

לאחר מכן, טלו את כף היד של בן הזוג ושלבו את אצבעותיכם אלו באלו – כן כן, כשידכם עם השמן. עשו תנועות מעגליות , ולאחר מכן העבירו את היד בין המרווח שבין האצבעות. הניחו את היד על הבטן – סטייל דרקולה, ועברו ליד השניה.

לאלו שברשותם היכולת, מומלץ לעסות את הכתפיים, ישנה נקודה במרחק 4 ס”מ מן הצוואר, מאוד רגישה, בגלל המאמץ שמופעל על שרירי הצוואר ביום יום. געו בשכמות בקווים ישרים, ואל תהססו להפעיל מעט לחץ. זהו הזמן לשחרר, להרגיע. המדד לרגיעה הוא כאשר תחושו את השרירים רפויים ולא קשים למגע.

ועכשיו… לחלק האינטימי ביותר שבעיסוי: הניחו את ראשו של בן הזוג על רגליכם כאשר הם משולבות, או שבו קרוב אליו. געו בפנים בעדינות. העבירו את כפות הידיים על הגבות, הריסים, הלחיים. קפלו את כפות הידיים כאילו אתם מברכים על נרות של שבת, והעבירו אותן קרוב קרוב לפנים- בלי לגעת. זהו הצ’י שלכם. הניחו את כפות הידיים על האוזניים, והפעילו מעט לחץ. ישנם כאלה שיאהבו נגיעות קלות בקצה האוזן… לא מומלץ לכולם. ניתן לסיים את העיסוי בהעברת יד בשיער, בעדינות.

ספא ביתי – לגוף, לנפש ולזוגיות

לערב ספא ביתי בשילוב עיסוי רומנטי זוגי, יש יתרונות רבים: הוא מייצר לכם זמן זוגי משותף, משפר את התקשורת ביניכם בזמן מגיע וגורם לכן ללמוד איך כל אחד מכם אוהב שנוגעים בו באזורים מסוימים, מאפשר לכם ללמוד ולהכיר את האזורים הפחות מיניים של החצי השני, עוזר לכם לתרגל הדדיות (פעם את מעסה ופעם הוא נותן לך עיסוי רומנטי), מאפשר לכם לשתף זה עם זו באופן מילולי את החוויה, מזמן הנאה ממגע בלי ציפיות להגיע לשיא, ומאפשר חוויה חושית ב- 360 מעלות, ששמה דגש על האווירה והפרטים הקטנים.

ניסיתן לארגן לכן ערב ספא ביתי עם החצי השני? ספרו בתגובות. ואם אהבתן את הפוסט שלי, אני ממש אשמח אם תנעצו את התמונה הבאה בפינטרסט שלכם:

ספא ביתי - עיסוי רומנטי - פינטרסט

עוד פוסטים שתאהבו:

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

אהבתן את הפוסט? אשמח אם תשתפו!

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב pinterest
Pinterest
שיתוף ב email
Email
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp

רוצות לקבל השראה ישירות למייל?

מה בבלוג?